周末已經(jīng)過(guò)去，這個(gè)周末很多地方氣溫驟降，這種天氣孕媽們盡量避免出門(mén)，以免因?yàn)闇囟鹊淖兓瘜?dǎo)致感冒。有孕媽朋友留言說(shuō)周末自己有些受涼，想熬姜湯暖暖，不知道孕媽可不可以喝姜湯，喝姜湯又該注意些什么？

那么孕媽能不能喝姜湯呢？答案是當(dāng)然能喝，但是要注意量。

先來(lái)好好一下姜湯，說(shuō)是姜湯，主角一定是姜了，姜既可以作烹調(diào)佐料，也可供藥用。在中醫(yī)中姜絕對(duì)算得上是一味良藥，對(duì)多種疾病具有預(yù)防和治療的作用。

姜的特點(diǎn)是味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經(jīng)，很多人都知道受寒感冒喝點(diǎn)姜湯就會(huì)好一些，但卻不知道為什么，這是因?yàn)樯哂邪l(fā)汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，所以對(duì)于感冒的人來(lái)說(shuō)很適合。

姜除了我們知道的這個(gè)功能，其實(shí)還有很多功能呢，小編來(lái)給孕媽詳細(xì)介紹一下。

生姜還可以提神醒腦，在夏天的時(shí)候，如果有人因?yàn)橹惺畈皇∪耸?，這時(shí)用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒過(guò)來(lái)。對(duì)一般暑熱，表現(xiàn)頭昏、心悸及胸悶惡心的病人，每天適當(dāng)吃點(diǎn)生姜也大有裨益。

姜還可以治療腰肩疼痛，在夏天的時(shí)候，天氣酷熱，在沖完涼水澡或者露宿戶外，肩膀和腰部很容易受到風(fēng)寒濕的侵害，這種情況下，就可以燒制一些熱姜湯，先在熱姜湯里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水?dāng)Q干，熱敷患處，反復(fù)數(shù)次。此法能舒筋活血，可大大緩解疼痛。

還有適量飲姜湯可用來(lái)預(yù)防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒，還可以防止動(dòng)脈硬化：適量飲姜湯可促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防動(dòng)脈硬化。

小編多提醒一點(diǎn)，對(duì)于不喜歡喝姜湯的人，特別是孕媽，如果發(fā)現(xiàn)有受涼或者感冒的癥狀，可以用姜湯泡腳也可以達(dá)到喝姜湯的作用。

說(shuō)完了姜湯的功能，還要提醒孕媽在喝的時(shí)候，一定要注意一些細(xì)節(jié)。孕媽如果感冒想要飲姜湯，一定要先判斷好自己感冒的類型。

因?yàn)榻男詼?，有祛寒抗邪的功效，可以溫煦機(jī)體，孕婦風(fēng)寒感冒初期，喝些熱姜水是有用的。但是如果孕媽的感冒不是風(fēng)熱感冒，飲用姜湯只會(huì)加重病情。所以孕媽在喝姜湯的時(shí)候一定要對(duì)自己的感冒做出正確的判斷。